Stressbewältigung und psychisches Wohlbefinden Markt Report 2024 – Deutschland

Mehrere Jahre der Polykrise haben zu einem Rückgang des psychischen Wohlbefindens der Deutschen geführt. Viele sehen jedoch keine Notwendigkeit, Produkte oder Dienstleistungen für das mentale Wohlbefinden in Anspruch zu nehmen, was das größte Nutzungshindernis ist.

Mentale Gesundheit in Deutschland – Aktuelle Marktlandschaft

Mintels Marktforschung zu Stressbewältigung und Mental Health Deutschland zeigt, dass nur ein geringer Prozentsatz der Deutschen Produkte und Dienstleistungen für das mentale Wohlbefinden nutzt. Ein vermeintlicher Mangel an Bedarf ist das Haupthindernis für die Nutzung.

Unternehmen sollten sich darauf fokussieren, Verbraucher:innen vom Wert ihrer Produkte und Dienstleistungen zu überzeugen. Dazu können sie innovative branchenübergreifende Kooperationen nutzen, um beispielsweise erschwingliche Produkte/Dienstleistungen und multifunktionale Produkte anzubieten, die auch physische Vorteile als Teil eines ganzheitlichen Gesundheitsansatzes bieten.

Lebensmittel- und Getränke- , oder Beauty-Marken, die das mentale Wohlbefinden erschließen möchten, sind gut positioniert, Frauen als Zielgruppe anzusprechen. Initiativen wie Selbstpflege-Herausforderungen können beispielsweise dazu beitragen, dass Frauen ihre mentale Belastung reduzieren, indem sie Auszeiten fördern und sie ermutigen, ihr eigenes Wohlbefinden zu priorisieren.

Mentales Wohlbefinden in Deutschland – Marktstatistik

  • Marktforschung zu mentalem Wohlbefinden und Stress in Deutschland: 76 % der Deutschen fühlten sich im Juli 2024 mindestens einmal gestresst. Multifaktorieller Stress – sowohl im Zusammenhang mit dem persönlichen Leben der Verbraucher:innen als auch mit gesellschaftlichen und globalen Herausforderungen – ist unter deutschen Verbraucher:innen weit verbreitet.
  • So gehen die Deutschen mit Stress um: 39 % der Deutschen nutzen Workouts und andere körperliche Aktivitäten zur Stressbewältigung.

Marktforschung zu mentaler Gesundheit und Stress in Deutschland – Was ist im Report enthalten?

Schlüsselerkenntnisse, die im Report analysiert werden

  • Veränderung des allgemeinen psychischen Wohlbefindens der Deutschen zwischen 2022 und 2024.
  • Ursachen von Stress und (wahrgenommene) positive Auswirkungen von Stress, wie höhere Produktivität und Resilienz.
  • Nutzung von und Hindernisse bei der Nutzung von Produkten und Dienstleistungen für das mentale Wohlbefinden.
  • Wie deutsche Verbraucher:innen Stress und mentales Wohlbefinden managen, einschließlich mangelnder Motivation als Folge aktueller Krisen und Möglichkeiten, den Deutschen bei der Navigation durch eine Zeit der Polykrise zu helfen.

Berichtsumfang
Dieser Marktbericht untersucht das Verhalten und die Einstellungen deutscher Verbraucher:innen zum Umgang mit Stress und mentalem Wohlbefinden. Aus Gründen der Vereinfachung werden die Begriffe „mentales Wohlbefinden“ und „mentale Gesundheit“ synonym verwendet und orientieren sich an der Definition der WHO.

Meet the Expert

Dieser Report wurde von Dr. Jennifer Hendricks, Senior Analystin, verfasst. Jennifer erforscht Verbraucher:innen- und Markttrends zu vielfältigen Themen wie Einstellungen zur alltäglichen Nachhaltigkeit und Lebensstilen von Menschen über 65 Jahren. Während ihrer Promotion sammelte sie umfangreiche Erfahrungen in qualitativer und quantitativer Forschung.

In Zeiten der Polykrise ist multifaktorieller Stress unter den Deutschen weit verbreitet. Unternehmen können Verbraucher:innen unterstützen, die Auswirkungen von Stress besser zu verstehen und den Wert von Wohlfühlprodukten und -dienstleistungen aufzuzeigen.

Schwarz-weiss Fotografie von Dr. Jennifer Hendricks, Senior Analystin bei Mintel.
Dr. Jennifer Hendricks
Senior Analyst – Consumer Lifestyles, Deutschland

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  1. KURZFASSUNG

    • Zentrale Aspekte dieses Reports:
    • Überblick
    • Wissenswertes
    • Chancen
    • Ausblick
  2. Chancen

    • Ganzheitliches Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen
    • Weiterhin auf die Kraft von Auslobungen zum ganzheitlichen Wohlbefinden verlassen …
    • … und dies als Chance nutzen, Hindernisse bei der Nutzung von Produkten und Dienstleistungen zur Förderung des Wohlbefindens zu beseitigen
    • Verbraucher:innen helfen, die Dualität von Stress zu akzeptieren
    • Die Verbraucher:innen über die verschiedenen Arten von Stress aufklären
    • Finanzieller Stress beeinflusst verschiedene Lebensbereiche
    • Graph 1: innen im letzten Monat (NET), nach Einfluss von Geld auf ihr Stresslevel (NET), 2024
    • Kategorieübergreifende Kooperationen eingehen, um finanziellen Stress zu bewältigen
    • Verbraucher:innen bei der Orientierung auf dem Markt für Gesundheitsprodukte unterstützen
    • Mit Vergleichsdiensten gegen die Überflutung mit Wohlfühlangeboten vorgehen
    • Die Macht von KI nutzen, um personalisierte Beratung anzubieten, insbesondere für jüngere Verbraucher:innen
    • Frauen dabei unterstützen, einen besseren Ausgleich zu finden
    • Frauen dazu inspirieren, Selbstfürsorge zur Priorität zu machen
    • Jüngere Frauen mit speziellen Produkten zum Stressabbau ansprechen
  3. Verbraucher:innen

    • Veränderungen des allgemeinen psychischen Wohlbefindens
    • Mehr Deutsche geben an, dass sich ihr psychisches Wohlbefinden verbessert hat …
    • … da sie lernen, mit der Polykrise zurechtzukommen
    • Sich der geschlechtsspezifischen Kluft beim Wohlbefinden bewusst sein
    • Die Veränderung des psychischen Wohlbefindens der jüngeren Generationen ist irreführend
    • Graph 2: Veränderungen des allgemeinen psychischen Wohlbefindens im Vergleich zu vor einem Jahr, nach Generation, 2024
    • Häufigkeit von gesundheitsbezogenen Gefühlen und Gewohnheiten
    • Positive Emotionen dominieren, aber häufiger Stress ist üblich
    • Graph 3: Häufigkeit von gesundheitsbezogenen Gefühlen im letzten Monat, 2024
    • Negative Emotionen beeinflussen die Mehrheit der Deutschen
    • Häufige Nutzung von sozialen Medien geht mit negativen Emotionen einher
    • Graph 4: innen, die im letzten Monat einmal pro Woche oder häufiger ausgewählte gesundheitsbezogene Gefühle erlebt haben (NET), nach Häufigkeit der Nutzung von sozialen Medien (NET), 2024
    • Eltern von jüngeren Kindern erleben eher häufig unterschiedliche Emotionen
    • Graph 5: Ausgewählte gesundheitsbezogene Gefühle, die im letzten Monat einmal pro Woche oder häufiger erlebt wurden (NET), nach jegliche Kinder, 2024
    • HelloFresh richtet sich mit schnellen und einfachen Gerichten an Familien
    • Das Stressempfinden ist bei jüngeren Frauen am stärksten ausgeprägt
    • Graph 6: innen, die sich im letzten Monat gestresst gefühlt haben (NET), nach Geschlecht und Alter, 2024
    • Die Deutschen nehmen gesunde Gewohnheiten an, streben aber nicht nach absoluter Perfektion
    • Graph 7: Häufigkeit von gesundheitsbezogenen Gewohnheiten im letzten Monat, 2024
    • Ältere Deutsche berichten weniger über ungesunde Essgewohnheiten
    • Graph 8: Häufigkeit des Essens von ungesunden Mahlzeiten/Snacks im letzten Monat (NET), nach Alter, 2024
    • Ursachen von Stress
    • Geld und Gesundheit sind die Hauptfaktoren für Stress
    • Graph 9: Ursachen von Stress, 2024
    • Multifaktorieller Stress ist weit verbreitet, insbesondere unter jüngeren Deutschen
    • Graph 10: innen im letzten Monat, 2024
    • Eine gute Chance für Fitnessmarken
    • Urban Sports Club: Wohlbefinden beginnt hier
    • Unterstützung bei der Budgetplanung anbieten, um das finanzielle Wohlbefinden zu fördern
    • Graph 11: innen, die angeben, dass Geld im letzten Monat einen negativen Einfluss auf ihr Stresslevel hatte, nach finanzieller Situation, 2024
    • Frauen fühlen sich gestresst wegen ihres Aussehens
    • Positive Auswirkungen von Stress
    • Die Deutschen haben gemischte Gefühle zu den positiven Auswirkungen von Stress
    • Graph 12: Positive Auswirkungen von Stress im letzten Monat, 2024
    • Jüngere Deutsche neigen eher dazu, Stress zu akzeptieren …
    • Graph 13: Wahrgenommene positive Auswirkungen von Stress im letzten Monat (wichtigste fünf), nach Alter, 2024
    • … aber eine gesunde Balance ist entscheidend
    • Eltern helfen, das Potenzial von positivem Stress zu nutzen
    • Graph 14: Ausgewählte positive Auswirkungen von Stress im letzten Monat, nach Elternstatus, 2024
    • Nutzung von Produkten und Dienstleistungen für das psychische Wohlbefinden und Hindernisse bei deren Nutzung
    • Produkte und Dienstleistunge zur Förderung des psychischen Wohlbefindens werden von den Verbraucher:innen nur teilweise akzeptiert
    • Graph 15: Nutzung von Produkten zur Förderung des psychischen Wohlbefindens in den letzten 12 Monaten, 2024
    • Graph 16: Nutzung von Dienstleistungen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens in den letzten 12 Monaten, 2024
    • Junge Verbraucher:innen als wichtige Zielgruppe schätzen
    • Ein wahrgenommener fehlender Bedarf ist das Haupthindernis für die Nutzung von Produkten und Dienstleistungen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens
    • Graph 17: Hindernisse bei der Nutzung von Produkten und Dienstleistungen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens, 2024
    • Unterstützung für das psychische Wohlbefinden ist eine Frage des Budgets …
    • Graph 18: Ausgewählte Hindernisse bei der Nutzung von Dienstleistungen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens (zwei wichtigste), nach finanzieller Situation, 2024
    • Graph 19: Ausgewählte Hindernisse bei der Nutzung von Produkten zur Förderung des psychischen Wohlbefindens (zwei wichtigste), nach finanzieller Situation, 2024
    • … weswegen Initiativen zur Förderung der psychischen Gesundheitsversorgung für alle notwendig sind
    • Auf Multifunktionalität setzen, um Preisbedenken zu lindern
    • Nutzer:innen von Produkten und Dienstleistungen zur Förderung des Wohlbefindens fühlen sich von der Anzahl der verfügbaren Optionen überwältigt
    • Graph 20: innen, die die Anzahl der verfügbaren Produkte/Dienstleistungen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens als überwältigend empfinden, nach Nutzung von Produkten und Dienstleistungen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens (NET), 2024
    • Verhalten zur Stressbewältigung und zum psychischen Wohlbefinden
    • Die Wahrnehmung von schlechter Stimmung in Deutschland sticht hervor
    • Graph 21: Verhaltensweisen in Bezug auf das Wohlbefinden, 2024
    • Den Deutschen dabei helfen, die kleinen Dinge im Leben zu schätzen
    • ALDI feiert die besonderen Alltagsmomente
    • KI-Therapie kann jüngeren Deutschen helfen, ihren Mangel an Antrieb zu überwinden
  4. Innovation

    • Gesundheit
    • Funktionelle Auslobungen zu Stress und Schlaf bei Neuproduktlancierungen im Bereich Gesundheit haben in den letzten fünf Jahren zugenommen
    • Graph 22: Lancierungen im Bereich Gesundheit mit Auslobungen zu Stress und Schlaf, 2019–2024
    • Beispiele für Neuproduktlancierungen bei Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln mit Auslobungen zu multifunktionalen Vorteilen
    • Lebensmittel und Getränke
    • Inspiration von internationalen Beispielen mit Auslobungen zu Stressabbau und psychischem Wohlbefinden
    • Kosmetik und Körperpflege
    • Mit stimmungshebenden Formulierungen den Verbraucher:innen helfen, sich sowohl körperlich als auch psychisch besser zu fühlen
    • Haushalt
    • Den Deutschen helfen, Stress beim Erledigen von Haushaltsarbeiten abzubauen
  5. Marktbestimmende Faktoren

    • Lebenshaltungskosten und finanzielles Wohlbefinden
    • Die Inflation hat nachgelassen, aber die Verbraucher:innen spüren noch keine Erleichterung
    • Das finanzielle Wohlergehen der Verbraucher:innen hat noch nicht das Niveau von vor der Krise erreicht
    • Graph 23: Finanzielle Situation, 2022–2024
    • Polykrise
    • Die Deutschen bewältigen eine Zeit der Polykrise
    • Öffentliche Gesundheit
    • Gesundheit der Deutschen wird durch mehrere Krisen herausgefordert
    • Graph 24: Wahrnehmung des allgemeinen Gesundheitszustandes für eine Person des eigenen Alters, 2021–2024
    • Psychische Erkrankungen sind ein entscheidender wirtschaftlicher Faktor
    • Die Verbindung zwischen Körper und Geist
    • Digitale Gesundheit
    • Ein hoher Gerätebesitz wirkt sich auf den Markt für Wohlbefinden in Deutschland aus
    • Graph 25: Persönlicher Besitz von Geräten*, 2024
    • Potenzial von KI in der Therapie psychischer Erkrankungen
  6. ANHANG

    • Umfang des Reports und Definitionen
    • Psychische Gesundheit und psychisches Wohlbefinden
    • Abkürzungen
    • Methodologie – Marktforschung
    • Forschungsmethodik
    • Ein Hinweis zum Sprachgebrauch:

Warum Sie sich für Mintel entscheiden sollten

Mintel ist die weltweit führende Agentur für Marktforschung. Mit uns lernen Sie das Verhalten der Verbraucher:innen zu verstehen. Als zuverlässiger Partner liefern wir globalen Branchenführern bahnbrechende Erkenntnisse für zukunftsfähige und erfolgreiche Marketing- und Innovationsstrategien.

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Es gibt Forschungsservices, die einen Überblick über die großen Themen verschaffen, aber das hilft bei einem Pitch nicht weiter. Andere Services bieten nicht unbedingt neue Informationen, sparen aber wenigstens Zeit. Und dann gibt es Anbieter, die einen gezielt mit den wichtigen Informationen zu den großen Akteuren und den Entwicklungen am Markt versorgen – etwas, das ich bisher nur bei Mintel gefunden habe. Für das bei Mintel investierte Geld könnte ich niemanden einstellen, der mir die gleiche Leistung bietet.

Wir hatten zum Beispiel einmal einen Kunden, für den wir eine umfassende Kampagne auflegen sollten, um Menschen zu einem Versicherungswechsel zu bewegen. Hier zogen wir einen Mintel Report mit dem Titel „Insurance Purchasing Decisions“ (Kaufentscheidungen bei Versicherungen) heran, der nicht nur betrachtete, warum Menschen Versicherungen abschließen, sondern auch, warum sie wechseln.

Dieser Bericht erwies sich geradezu als Geschenk des Himmels. Der Job war erledigt! Der Bericht enthielt alles, was wir brauchten – und so geht es mir ständig mit Mintel.

BEN ZEIDLER, DIRECTOR RESEARCH AND ANALYTICS, Tenthwave DE
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Mintel hat uns auf vielfältige Weise und bei zahlreichen Kunden geholfen. So bietet uns Mintel eine Roadmap zur Herangehensweise an ein neues Geschäftsfeld oder Unternehmen und hilft uns, den Weg nach vorne bei der Lösung der Herausforderungen unserer Kunden zu finden.

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TANVIR HANNAN, SVP DIRECTOR OF STRATEGIC RESEARCH AND ANALYTICS, Publicis DE
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Mintel macht uns das Leben leichter. Die Plattform selbst und die erfahrenen Analysten liefern hochwertige Daten und Erkenntnisse, die uns helfen, unsere Kunden aus verschiedenen Perspektiven besser zu verstehen: Märkte, Kunden, Zielgruppen und Markttrends werden abgedeckt. In Kombination mit dem professionellen und kundenorientierten Service ist Mintel zu einem unserer bevorzugten Geschäftspartner geworden.

ANDREA EBNER, UNIT DIRECTOR INSIGHTS, Mediaplus DE
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Mintel hilft uns hervorragend, wenn es darum geht, eine bestimmte Kategorie schnell in den Griff zu bekommen. Wenn wir an einem neuen Pitch in einem Bereich arbeiten, in dem wir noch nicht so viel Erfahrung haben, bietet Mintel großartige Services, um sich schnellstmöglich über aktuelle Entwicklungen, Veränderungen und die wichtigsten Trends in einer Kategorie zu informieren.

Heute kommt es nur noch sehr selten vor, dass sich jemand einen 200-seitigen Bericht durchliest – deshalb sind die Zusammenfassungen extrem hilfreich. Wir wissen, dass sie sich auf jede Menge Detailinformationen stützen – das heißt, wenn wir uns vertieft mit einer Sache beschäftigen müssen, sind die benötigten Informationen jederzeit verfügbar.

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Wenn ich spezifische Sektoren untersuche, dann nutze ich dabei üblicherweise die Prognosen aus den Berichten von Mintel. Meiner Erfahrung nach sind diese immer sehr akkurat.

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Das Maß an Detailgenauigkeit und die Qualität der Prognosen sind für mich die Dinge, die wirklich einzigartig sind.

REBECCA GREEN, MARKET INSIGHT MANAGER, Wincanton DE

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